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Do Walk - Navigate earth, mind and body. Step by step
Description
Do Walk - Navigate earth, mind and body. Step by step, publié par The Do Book Co, vous enseigne toutes les bonnes choses que nous pouvons faire pour nous-mêmes, comme tout simplement marcher. Libby DeLana, l’autrice du livre, a commencé son voyage à pied en 2011 en Nouvelle-Angleterre. Elle évoque à présent l’impact que la marche a eu sur elle. Avec ses superbes photographies, Do Walk nous invite à faire un pas dans le monde qui nous entoure.
One morning in 2011, Libby DeLana stepped outside her New England home for a walk. She did the same thing the next day, and the next. It became a daily habit that has culminated in her walking over 25,000 miles – the equivalent of the earth’s circumference.
In Do Walk, Libby shares the transformative nature of this simple yet powerful practice. She reveals how walking each day provides the time and space to reconnect with the world around us; process thoughts; improve our physical wellbeing; and unlock creativity. It is the ultimate navigational tool that helps us to see who we are - beyond titles and labels, and where we want to go.
- Auteur/autrice Libby DeLana
- Langue Anglais
- Date de publication 2021
- Reliure Poche
- Pages 144
- Taille 12 x 18 x 1,3 cm
- ISBN 9781907974960
- ID produit: DOB9781907974960
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Idées et inspiration
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